Hold Space is een veilige en liefdevolle plek waar jij helemaal welkom bent, precies zoals je bent. Ik nodig je uit om contact te maken met jezelf en jouw gevoelswereld, want ik geloof dat daar alle antwoorden te vinden zijn. 
 
Leven in plaats van overleven
Samen onderzoeken we welke delen in jou aandacht vragen, welke energetische blokkades ervoor zorgen dat jouw energie niet volledig stroomt en wat jij hierin los mag laten. We onderzoeken welke overlevingsmechanismes jij je eigen hebt gemaakt? Wellicht heb jij een groot verantwoordelijkheidsgevoel, ben je een pleaser, heb je last van piekeren en/of ben je perfectionistisch? Allemaal beschermingsmechanismes die jou beschermen om de onderliggende pijn niet te hoeven voelen. Deze mechanismes hebben jou heel ver gebracht en waren destijds nodig, maar nu heb je ze niet altijd meer nodig. 

Patronen doorbreken
Ik begeleid je bij het doorzien en doorbreken van deze ­patronen door te voelen wat eronder zit. Keer op keer liefdevol naar binnen keren en de emoties toelaten en laten stromen. Want hoe meer je leert verzachten, hoe meer je in contact komt met jouw kracht. Het diepere contact met alle lagen in jezelf opent het contact met jouw intuïtie: jouw bron van innerlijke wijsheid. Zodat jij leert voelen waar jouw grens ligt en wat jouw behoeftes zijn, waardoor jouw levensenergie weer gaat stromen en je weer kan ervaren hoe mooi het leven is.